Depresión
La depresión es como una densa neblina que envuelve tu mundo, es como despertar en medio de un paisaje borroso, donde los colores se desvanecen y la claridad se desdibuja. En esta neblina, tus pensamientos pueden perder su brillo, tu energía se dispersa y cada paso se siente incierto.
Sin embargo, la terapia es como la luz del amanecer que se filtra a través de esa niebla. Es una guía que te invita a dar pasos hacia una claridad que, aunque no parezca posible, está más cerca de lo que crees. Cada sesión es como abrir una ventana en medio de esa oscuridad, revelando un paisaje que habías olvidado pero que que está dentro de ti.
Conmigo aprenderás a navegar a través de ella, descubriendo herramientas para enfrentarla si alguna vez vuelve a aparecer. Es el viaje hacia la recuperación, donde la neblina no es el final del camino, sino solo una parte del paisaje que, con ayuda, se puede transformar en una experiencia que fortalece tu ser.